Gezond en slank zijn - dat wil iedereen. Maar vooral ook gelukkig zijn!

 



Het kan !

Gezond en lekker eten motivator

 

50+ en.........  

Voel je je niet  goed in je vel, last van de leeftijdsgebonden kwaaltjes, de lastige kilootjes die maar niet meer willen verdwijnen, je voelt je onzekerder dan ooit........?

 

50 jaar worden is voor velen een ware hindernis, ondanks dat het velen ook niet gegund is om 50 jaar te mogen worden.  Dus mits wat dankbaarheid voor de leeftijd is dit best wel een boeiende nieuwe levensfase.

Een periode van verandering, vernieuwing in je persoonlijkheid en lichamelijk.   Je lichaam gaat niet meer mee met je gedachten.  Het heeft blijkbaar zijn eigen visie op LEVEN.

En dat kan je parten spelen.

Ik weet er alles van als 50+ er.

 

Maar het kan ook anders, dat heb ik zelf ondervonden.

Niet met lijdzaam toe te zien hoe de leeftijd impact krijgt op jouw leven en lichaam maar door daadwerkelijk anders naar het leven te kijken en veranderingen aan te brengen in je levensstijl en eetpatroon.

 

Dat is waar ik jou bij kan helpen.

Met het 5 stappen plan gids ik jou naar een gezonder,gelukkiger leven en kan je dit ook volhouden voor de rest van je leven.

 

Life starts at 50 is dan ook mijn motto.

De waarheid over eten...............

Of dat wat jij nodig hebt om daad werkelijk verandering in je eet- en leefpatroon te brengen om gewoon gezond en gelukkig door het leven te gaan.

 

Ja...…… eten heeft meer dan ooit invloed op onze gemoedstoestand.

 

Wie goed eet, gezond is, is ook gelukkig en bekijkt het leven steeds van de positieve kant.

 

Zo kom je sterker in je schoenen te staan en kan je de minder fijne kantjes van het leven beter aan.

 

Maak je keuze uit het aanbod …… maar één ding is zeker.

 

VERANDER je eetpatroon en je leefwijze en wordt gelukkig !!

 

Alleen zo kom je weer  je ware zelf tegen